投稿日時 2018-04-17 07:56:16 投稿者 ![]() くす このユーザのマイページへ お気に入りユーザ登録 |
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とまと、タマネギスライス、わかめを梅酢(手作り)+米酢でつけたもの 酢の物 私は、朝食はパンで、目玉焼きをパンに挟んで食べます お味噌汁は、最近、こってりしたものが多かったので、しょうがをすったもの+水出しし昆布だし+かつおぶしで、出汁をとったものに、減塩のみそ+溶き卵 です ※溶き卵は、あまりときすぎないように、白みが切れるぐらいに留めて、入れる際には、白身をまずまわしいれて、その後、黄身をときいれます |
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