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投稿日時
2018-04-17 07:56:16

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藤 菊

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投稿者コメント
とまと、タマネギスライス、わかめを梅酢(手作り)+米酢でつけたもの 酢の物

私は、朝食はパンで、目玉焼きをパンに挟んで食べます

お味噌汁は、最近、こってりしたものが多かったので、しょうがをすったもの+水出しし昆布だし+かつおぶしで、出汁をとったものに、減塩のみそ+溶き卵 です

※溶き卵は、あまりときすぎないように、白みが切れるぐらいに留めて、入れる際には、白身をまずまわしいれて、その後、黄身をときいれます
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