酢をつけて冷蔵庫で寝かせておいた手羽先×こがし醤油で モバイル版 お気に入り画像登録
酢をつけて冷蔵庫で寝かせておいた手羽先×こがし醤油で

登録 タグ *低糖料理
編集を行うにはログインしてください

投稿日時
2018-06-24 17:21:20

投稿者
プロフィール画像
藤 菊

このユーザのマイページへ

お気に入りユーザ登録
投稿者コメント
ボイル済みの大豆をつぶし、生姜+ニンニク+長ネギみじん切りと、3センチほどに切った(緑の部分)をオリーブ油でこがし、(甘くない)醤油と絡めてソースを作り、つぶした大豆と酢につけて寝かせていた手羽先と共に炒め煮を行う。

隣の野菜は、塩もみきゅうり

画像はないけれど、おやつは、うすあげ を一分ほど蒸して少し冷ましたものに、お出汁+七味で

(お出汁でだいこんおろしと煮詰めても◎のように思います)
→画像情報ページへ
最大化 | アクセス解析 | ユーザ情報

メッセージ送信
▽この画像のURL(リンクについて)▽


▽この画像のトラックバックURL▽(トラックバックについて)


情報提供