いりこ のごまとお醤油とお酢いため モバイル版 お気に入り画像登録
いりこ のごまとお醤油とお酢いため

登録 タグ *低糖料理
編集を行うにはログインしてください

投稿日時
2018-07-12 09:12:42

投稿者
プロフィール画像
藤 菊

このユーザのマイページへ

お気に入りユーザ登録
投稿者コメント
いりこ のごまとお醤油とお酢いため

オリーブオイルを入れたフライパンへいりこをいれ、すこし炒める

お醤油とお酢を合わせた調味料を加え、絡めながら、調味料をいりこに吸わせ、

いったん火をとめて、すりごまを加え、絡めながら炒める

好みの味のいりこに変身したら、

できあがり。

<(_ _)>
→画像情報ページへ
最大化 | アクセス解析 | ユーザ情報

メッセージ送信
▽この画像のURL(リンクについて)▽


▽この画像のトラックバックURL▽(トラックバックについて)


情報提供