ゴーヤチャンプルー モバイル版 お気に入り画像登録
ゴーヤチャンプルー

登録 タグ *低糖料理
編集を行うにはログインしてください

投稿日時
2018-07-30 09:17:50

投稿者
プロフィール画像
藤 菊

このユーザのマイページへ

お気に入りユーザ登録
投稿者コメント
ゴーヤチャンプルー

オリーブオイルで種を除いたゴーヤとえのきだけを炒め

わさびチューブ、シソウメチューブ、しょうがチューブを加え

絡め、

溶いた卵を加え 軽く絡め

お出汁を入れて

軽く炒め

できあがり。<(_ _)>
→画像情報ページへ
最大化 | アクセス解析 | ユーザ情報

メッセージ送信
▽この画像のURL(リンクについて)▽


▽この画像のトラックバックURL▽(トラックバックについて)


情報提供