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投稿者：くす
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基本情報
| タイトル | 糸こんにゃくとうすあげのなんちゃってチャーハン | ||||
| タグ | *低糖料理 | ||||
| コメント | 糸こんにゃくとうすあげのなんちゃってチャーハン 糸こんにゃくは、岩塩とオレガノで揉み込み水分を出し、みじん切り、 エノキダケ、みじん切り しょうがみじん切り、 にんにくスライス 長ネギみじん切り、 しいたけへたみじん切り、 うすあげみじん切り、 ニラみじん切り、 ニラ5センチぐらいに切り、 にんにくスライス、しょうがみじん切り、長ネギみじん切りをオリーブオイルで炒めて エノキダケみじん切り、しいたけへたみじん切り、うすあげみじん切り、ニラみじん切り、ニラ5センチ切りを加え炒め、 溶き卵を加え、軽く絡ませて、すこし固めて、塩コショウ、お出汁で味を整え、 できあがり。 <(_ _)> |
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| ｉコード | i315621 | 掲載日 | 2018年 07月 01日 (日) 21時 35分 02秒 | ||
| ジャンル | 写真 | 形式 | JPG | 画像サイズ | 3264×2048 |
| ファイルサイズ | 1,960,995 byte | ||||
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